足太陽膀胱經(jīng)穴

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足太陽膀胱經(jīng)穴，歸屬于足太陽膀胱經(jīng)的腧穴。據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》及《醫(yī)宗金鑒》等書載述，足太陽膀胱經(jīng)所屬穴計(jì)有：睛明穴、攢竹穴、眉沖穴、曲差穴、五處穴、承光穴、通天穴、絡(luò)卻穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、風(fēng)門穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、腎俞穴、氣海俞穴、大腸俞穴、關(guān)元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白環(huán)俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、會陽穴、承扶穴、殷門穴、浮郄穴、委陽穴、委中穴、附分穴、魄戶穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈關(guān)穴、魂門穴、陽綱穴、意舍穴、胃倉穴、肓門穴、志室穴、胞肓穴、秩邊穴、合陽穴、承筋穴、承山穴、飛揚(yáng)穴、跗陽穴、昆侖穴、仆參穴、申脈穴、金門穴、京骨穴、束骨穴、足通骨穴、至陰穴。共67穴，左右合134穴。

本經(jīng)共有67個(gè)穴位，其中有49個(gè)穴位分布在頭面部、項(xiàng)背部和腰背部，18個(gè)穴位分布在下肢后面的正中線上和足的外側(cè)部。首穴睛明，末穴至陰。本經(jīng)腧穴可主治泌尿生殖系統(tǒng)、精神神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的病癥及本經(jīng)所過部位的病癥。例如：癲癇、頭痛、目疾、鼻病、遺尿、小便不利及下肢后側(cè)部位的疼痛等癥。

目錄 1 足太陽膀胱經(jīng)穴國家標(biāo)準(zhǔn)部位表 2 足太陽膀胱經(jīng)穴詳解 2.1 睛明穴 2.2 攢竹穴 2.3 眉沖穴 2.4 曲差穴 2.5 五處穴 2.6 承光穴 2.7 通天穴 2.8 絡(luò)卻穴 2.9 玉枕穴 2.10 天柱穴 2.11 大杼穴 2.12 風(fēng)門穴 2.13 肺俞穴 2.14 厥陰俞穴 2.15 心俞穴 2.16 督俞穴 2.17 膈俞穴 2.18 肝俞穴 2.19 膽俞穴 2.20 脾俞穴 2.21 胃俞穴 2.22 三焦俞穴 2.23 腎俞穴 2.24 氣海俞穴 2.25 大腸俞穴 2.26 關(guān)元俞穴 2.27 小腸俞穴 2.28 膀胱俞穴 2.29 中膂俞穴 2.30 白環(huán)俞穴 2.31 上髎穴 2.32 次髎穴 2.33 中髎穴 2.34 下髎穴 2.35 會陽穴 2.36 承扶穴 2.37 殷門穴 2.38 浮郄穴 2.39 委陽穴 2.40 委中穴 2.41 附分穴 2.42 魄戶穴 2.43 膏肓俞穴 2.44 神堂穴 2.45 譩譆穴 2.46 膈關(guān)穴 2.47 魂門穴 2.48 陽綱穴 2.49 意舍穴 2.50 胃倉穴 2.51 肓門穴 2.52 志室穴 2.53 胞肓穴 2.54 秩邊穴 2.55 合陽穴 2.56 承筋穴 2.57 承山穴 2.58 飛揚(yáng)穴 2.59 跗陽穴 2.60 昆侖穴 2.61 仆參穴 2.62 申脈穴 2.63 金門穴 2.64 京骨穴 2.65 束骨穴 2.66 足通谷穴 2.67 至陰穴 3 參看 4 人體穴位專題 4.1 腧穴相關(guān)電子書 5 人體穴位圖

足太陽膀胱經(jīng)穴國家標(biāo)準(zhǔn)部位表

主條目：中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)·經(jīng)穴部位

Zutaiyang Pangguangjingxue

Points ofBlader Meridian of Foot-Taiyang，BL。

編號	穴名	拼音	位置
BL1	睛明	Jingming	在面部，目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。
BL2	攢竹	Cuanzhu	在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。
BL3	眉沖	Meichong	在頭部，當(dāng)攢竹直上入發(fā)際.5寸，神庭與曲差連線之間。
BL4	曲差	Qucha	在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上．5寸，旁開1．5寸，即神庭與頭維連線的內(nèi)三分之一與中三分之一交點(diǎn)上。
BL5	五處	Wuchu	在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸，旁開1.5寸。
BL6	承光	chengguang	在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1．5寸。
BL7	通天	Tongtian	在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸，旁開1.5寸。
ST8	絡(luò)卻	Luoque	在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5.5寸，旁開1．5寸。
BL9	玉枕	YuZhen	在后頭部，當(dāng)后發(fā)際正中直上2．5寸，旁開1．3寸，平枕外隆凸上緣的凹陷處。
BL10	天柱	Tianzhu	在項(xiàng)部，大筋（斜方肌）外緣之后發(fā)際凹陷中，約當(dāng)后發(fā)際正中旁開1．3寸。
BL11	大杼	Dazhu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL12	風(fēng)門	Fengmen	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL13	肺俞	Feishu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL14	厥陰俞	Jueyinshu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL15	心俞	Xinshu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL16	督俞	Dushu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL17	膈俞	Geshu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL18	肝俞	Ganshu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL19	膽俞	Danshu	在背部，當(dāng)?shù)?0胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL20	脾俞	Pishu	在背部，當(dāng)?shù)趌l胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL21	胃俞	weishu	在背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開1．5寸。
BL22	三焦俞	Sanjiaoshu	在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1．5寸。
BL23	腎俞	Shenshu	在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1．5寸。
BL24	氣海俞	Qihaishu	在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1．5寸。
BL25	大腸俞	Dachangshu	在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1．5寸。
BL26	關(guān)元俞	Guanyuanshu	在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1．5寸。
BL27	小腸俞	xinochaogshu	在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1．5寸，平第一骶后孔。
BL28	膀胱俞	Pangguangshu	在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1．5寸，平第二骶后孔。
BL29	中膂俞	Zhonglushu	在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1．5寸，平第三骶后孔。
BL30	白環(huán)俞	Baihuanshu	在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1．5寸，平第四骶后孔。
BL31	上髎	Shangliao	在骶部，當(dāng)髂后上棘與后正中線之間，適對第1骶后孔處。
BL32	次髎	Ciliao	在骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適對第二骶后孔處。
BL33	中髎	Zhongliao	在骶部，當(dāng)次髎下內(nèi)方，適對第3骶后孔處。
BL34	下髎	Xialiao	在骶部，當(dāng)中髎下內(nèi)方，適對第4骶后孔處。
BL35	會陽	Huiyang	在骶部，尾骨端旁開．5寸。
BL36	承扶	Chengfu	在大腿后面，臀下橫紋的中點(diǎn)。
BL37	殷門	Yinmen	在大腿后面，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下6寸。
BL38	浮郄	Fuxi	在腘橫紋外側(cè)端，委陽上1寸，股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。
BL39	委陽	Weiyans	在腘橫紋外側(cè)端，當(dāng)股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。
BL40	委中	WeiZhong	在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
BL41	附分	Fufen	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
BL42	魄戶	Pohu	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
BL43	膏肓	Gaohuans	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
BL44	神堂	Shentang	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
BL45	譩譆	Yixi	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
BL46	膈關(guān)	Geguan	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
BL47	魂門	Hunmen	在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。
BL48	陽綱	Yanggang	在背部，當(dāng)?shù)?0胸椎棘突下，旁開3寸。
BL49	意舍	Yishe	在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開3寸。
BL50	胃倉	Weicang	在背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開3寸。
BL51	肓門	Huangmen	在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開3寸。
BL52	志室	zhishi	在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開3寸。
BL53	胞肓	Baohuang	在臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁開3寸。
BL54	秩邊	zhibian	在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸。
BL55	合陽	heyang	在小腿后面，當(dāng)委中與承山的連線上，委中下2寸。
BL56	承筋	Chengjin	在小腿后面，當(dāng)委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸。
BL57	承山	Chengshan	在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。
BL58	飛揚(yáng)	Feiyang	在小腿后面，當(dāng)外踝后，昆侖穴直上7寸，承山外下方1寸處。
BL59	跗陽	Fuyang	在小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸。
BL60	昆侖	Kunlun	在足部外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
BL61	仆參	Pucan	在足外側(cè)部，外踝后下方，昆侖直下，跟骨外側(cè)，赤白肉際處。
BL62	申脈	shenmai	在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷中。
BL63	金門	Jinmen	在足外側(cè)，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣處。
BL64	京骨	Jinggu	在足外側(cè)，第5跖骨粗隆下方，赤白肉際處。
BL65	束骨	Shugu	在足外側(cè)，足小趾本節(jié)（第5跖趾關(guān)節(jié)）的后方，赤白肉際處。
BL66	足通谷	Zutonggu	在足外側(cè)，足小趾本節(jié)（第5跖趾關(guān)節(jié)）的前方，赤白肉際處。
BL67	至陰	zhiyin	在足小趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角．1寸（指寸）。

足太陽膀胱經(jīng)穴詳解

睛明穴

【定位】：在面部，目內(nèi)眥角上方凹陷處

【作用】：疏風(fēng)清熱，通絡(luò)明目。

【主治】：①視物不明，近視，夜盲，色盲。②胬肉攀睛，目翳，目赤腫痛，迎風(fēng)流淚。③急性腰痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：手、足太陽、足陽明、陰蹻、陽蹻五脈之會穴　　

攢竹穴

【定位】：在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處

【作用】：疏風(fēng)清熱，通絡(luò)明目。

【主治】：①眉棱骨痛，目視不明，目赤腫痛。②呃逆。③腰痛。④膈肌痙攣。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

眉沖穴

【定位】：在頭部，當(dāng)攢竹直上入發(fā)際0.5寸，神庭與曲差連線之間

【作用】：疏風(fēng)清熱，清頭明目。

【主治】：①頭痛，眩暈，鼻塞。②癲癇。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

曲差穴

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸，旁開1.5寸，即神庭與頭維連線的內(nèi)1/3與中1/3交點(diǎn)上

【作用】：疏風(fēng)泄熱，清頭明目。

【主治】：①頭痛，鼻塞，鼽衄。②目視不明。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

五處穴

【定位】：在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸,旁開1.5寸

【作用】：疏風(fēng)泄熱，清頭明目。

【主治】：①頭痛，頭暈。②中風(fēng)偏癱。③癲癇。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

承光穴

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上2.5寸旁開1.5寸

【作用】：疏風(fēng)泄熱，清頭明目。

【主治】：①目視不明。②中風(fēng)偏癱，癲癇。③通天穴

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸，旁開1.5寸

【作用】：疏風(fēng)清頭，通利鼻竅。

【主治】：①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻瘡，鼻淵，鼻衄。②頭痛，目眩。②中風(fēng)偏癱，癲癇。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

絡(luò)卻穴

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5.5寸，旁開1.5寸

【作用】：疏風(fēng)清頭，通經(jīng)活絡(luò)。

【主治】：①目視不明。②中風(fēng)偏癱，癲癇。③耳鳴。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

玉枕穴

【定位】：在后頭部，當(dāng)后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外粗隆上緣的凹陷處

【作用】：疏風(fēng)清頭，通經(jīng)活絡(luò)，通竅明目。

【主治】：①頭項(xiàng)痛，目視不明。②鼻塞。③腳癬。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

天柱穴

【定位】：在項(xiàng)部，大筋（斜方肌）之外緣后發(fā)際中，約當(dāng)后發(fā)際正中旁開1.3寸

【作用】：疏風(fēng)清頭，通經(jīng)活絡(luò)。

【主治】：①頭暈，目眩。②頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛。③鼻塞，咽喉痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

大杼穴

【定位】：在背部，當(dāng)第一胸椎棘突下，旁開1.5寸

【作用】：祛風(fēng)解表，疏調(diào)筋骨，宣肺降逆。

【主治】：①各種骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝關(guān)節(jié)痛）。②發(fā)熱，咳嗽，頭痛鼻塞。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：八會穴（骨會），手、足太陽經(jīng)交會穴　　

風(fēng)門穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)诙赝萍幌?，旁開1.5寸

【作用】：宣肺解表，疏風(fēng)清熱。

【主治】：①傷風(fēng)，咳嗽。②發(fā)熱，頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，胸背痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：足太陽經(jīng)與督脈交會穴　　

肺俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谌?a href="/w/%E8%83%B8%E6%A4%8E" title="胸椎">胸椎棘突下，旁開1.5寸

【作用】：養(yǎng)陰清熱，調(diào)理肺氣。

【主治】：①發(fā)熱，咳嗽，咳血，盜汗，鼻塞。②毛發(fā)脫落，痘，疹，瘡，癬。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：肺的背俞穴　　

厥陰俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谒男刈导幌?，旁開 1.5寸

【作用】：疏通心脈，寬胸理氣。

【主治】：①心痛，心悸。②咳嗽，胸悶。③牙痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：心包背俞穴　　

心俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?，旁開1.5寸

【作用】：養(yǎng)血寧心，理氣止痛，通絡(luò)寬胸。

【主治】：①心痛，心悸，胸悶，氣短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癲癇。④夢遺，盜汗。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：心的背俞穴　　

督俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)诹刈导幌拢蚤_ 1.5寸

【作用】：理氣寬胸

【主治】：①心痛，胸悶。②胃痛，腹痛。③咳嗽，氣喘。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

膈俞穴

【定位】：在背部，第七胸椎棘突下，旁開1.5寸

【作用】：寬胸降逆，理血化淤，調(diào)氣補(bǔ)虛，調(diào)和脾胃。

【主治】：①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。②咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸盜汗。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：八會穴（血會）　　

肝俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)诰判刈导幌?，旁開1.5寸

【作用】：疏肝理氣，養(yǎng)血明目，潛陽熄風(fēng)。

【主治】：①脅痛，黃疸。②目疾，吐，衄。③癲狂，脊背痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：肝的背俞穴　　

膽俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)第十胸椎棘突下，旁開1.5寸

【作用】：疏肝利膽，理氣解郁，調(diào)和脾胃。

【主治】：①黃疸，口苦，脅痛。②肺癆，潮熱。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：膽的背俞穴　　

脾俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌?，旁開1.5寸

【作用】：健脾利濕，益氣和中。

【主治】：①腹脹，黃疸，嘔吐，泄瀉，痢疾，便血。②水腫。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：脾的背俞穴　　

胃俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌拢蚤_1.5寸

【作用】：理氣和胃，化濕消滯。

【主治】：①胃脘痛，嘔吐。②腹脹，腸鳴。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：胃的背部俞穴　　

三焦俞穴

【定位】：在腰部，當(dāng)第一腰椎棘突下，旁開1.5寸

【作用】：通利三焦，疏調(diào)水道。

【主治】：①水腫，小便不利。②腹脹，腸鳴，泄瀉，痢疾。③膝關(guān)節(jié)無力。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：三焦背俞穴　　

腎俞穴

【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)诙?a href="/w/%E8%85%B0%E6%A4%8E" title="腰椎">腰椎棘突下，旁開1.5寸

【作用】：滋陰壯陽，補(bǔ)腎益氣，利水消腫。

【主治】：①遺尿，小便不利，水腫。②遺精，陽痿，月經(jīng)不調(diào)，白帶。③耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘。④中風(fēng)偏癱，腰痛，骨病。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：腎的背俞穴　　

氣海俞穴

【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)谌导幌拢蚤_1.5寸

【作用】：培元益氣，強(qiáng)壯腰膝。

【主治】：①腹脹，腸鳴，痔漏。②痛經(jīng)，腰痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

大腸俞穴

【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)谒难导幌?，旁開 1.5寸

【作用】：通腸利腑，強(qiáng)壯腰膝。

【主治】：①腹脹，泄瀉，便秘，痔瘡出血。②腰痛。③蕁麻疹。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：大腸背俞穴　　

關(guān)元俞穴

【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)谖逖导幌?，旁開 1.5寸

【作用】：壯陽補(bǔ)腎，調(diào)理下焦。

【主治】：①腰骶痛。②腹脹，泄瀉。③小便頻數(shù)或不利，遺尿。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

小腸俞穴

【定位】：在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁開1.5寸，平第一骶后孔

【作用】：通腸利腑，清熱利濕。

【主治】：①腰骶痛，膝關(guān)節(jié)痛。②小腹脹痛，小便不利。③遺精，白帶。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：小腸背俞穴　　

膀胱俞穴

【定位】：在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔

【作用】：通調(diào)膀胱，清熱利濕。

【主治】：①小便不利，遺尿。②腰脊強(qiáng)痛，腿痛。③泄瀉，便秘。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：膀胱背俞穴　　

中膂俞穴

【定位】：在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔

【作用】：清利下焦，益腎壯腰。

【主治】：①泄瀉。②疝氣，腰脊強(qiáng)痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

白環(huán)俞穴

【定位】：在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔

【作用】：溫補(bǔ)下元，調(diào)理氣血。

【主治】：①遺精，白帶，月經(jīng)不調(diào)，遺尿。②腰骶疼痛，疝氣。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

上髎穴

【定位】：在骶部，當(dāng)髂后上嵴與后正中線之間，適對第一骶后孔處

【作用】：壯腰補(bǔ)腎，通經(jīng)活血。

【主治】：①月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，陰挺。②遺精，陽痿。③大、小便不利，腰骶痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

次髎穴

【定位】：在骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適第二骶后孔處

【作用】：壯腰補(bǔ)腎，通經(jīng)活血。

【主治】：①遺精，陽痿。②月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下。③腰骶痛，下肢痿痹。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

中髎穴

【定位】：當(dāng)次髎內(nèi)下方，適對第三骶后孔處

【作用】：壯腰補(bǔ)腎，調(diào)經(jīng)止痛，通調(diào)二便。

【主治】：①月經(jīng)不調(diào)，白帶，小便不利，便秘，泄瀉。②腰骶疼痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

下髎穴

【定位】：在骶部，當(dāng)中髎內(nèi)下方，適對第四骶后孔處

【作用】：壯腰補(bǔ)腎，調(diào)經(jīng)止痛，通調(diào)二便。

【主治】：①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，帶下。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

會陽穴

【定位】：在骶部，尾骨端旁開0.5寸

【作用】：壯腰補(bǔ)腎，清熱利濕。

【主治】：①大便失禁，泄瀉，便血，痔疾。②陽痿。③帶下。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

承扶穴

【定位】：在大腿后面，臀下橫紋的中點(diǎn)

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)

【主治】：腰骶臀股部疼痛，痔疾。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

殷門穴

【定位】：在大腿后面，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下6寸

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，壯腰脊，強(qiáng)筋骨。

【主治】：腰痛，下肢痿痹。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

浮郄穴

【定位】：在腘橫紋外側(cè)端，委陽上1寸，股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)

【作用】：舒筋利節(jié)

【主治】：腘窩部疼痛、麻木或攣急。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

委陽穴

【定位】：在腘橫紋外側(cè)端，當(dāng)股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)

【作用】：舒筋利節(jié)，通利水道。

【主治】：①腰脊強(qiáng)痛，小腹脹滿，小便不利。②腿足拘攣疼痛，痿厥。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：三焦下合穴　　

委中穴

【定位】：在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間

【作用】：舒筋利節(jié)，清熱解毒。

【主治】：①腰脊疼痛，腘筋攣急，半身不遂，下肢痿痹。②丹參，皮疹，周身搔癢，疔瘡，發(fā)背。③腹痛吐瀉。④遺尿，小便不利。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：合穴　　

附分穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)诙刈导幌拢蚤_3寸

【作用】：舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)散寒。

【主治】：頸項(xiàng)強(qiáng)痛，肩背拘急，肘臂麻木。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：手、足太陽之會穴　　

魄戶穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，旁開3寸

【作用】：養(yǎng)陰清肺，平喘止咳。

【主治】：①咳嗽，氣喘，肺癆。②項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

膏肓俞穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谒男刈导幌?，旁開3寸

【作用】：養(yǎng)陰清肺，補(bǔ)虛益損。

【主治】：①肺癆咳嗽氣喘，納差，便溏，消瘦乏力。②遺精，盜汗，健忘。③肩背痠痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

神堂穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?，旁開3寸

【作用】：寬胸理氣，寧心通絡(luò)。

【主治】：①心痛，心悸，失眠。②胸悶，咳嗽，氣喘。③肩背痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

譩譆穴

【定位】：在第六胸椎棘突下，旁開3寸

【作用】：養(yǎng)陰清肺，疏風(fēng)解表，活血通絡(luò)。

【主治】：胸痛引背，肩背痛，咳嗽，氣喘，目眩，目痛，鼻衄，熱病無汗，瘧疾

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

膈關(guān)穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?，旁開3寸

【作用】：和胃降逆，寬胸利膈。

【主治】：①飲食不下，呃逆，嘔吐。②脊背強(qiáng)痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

魂門穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)诰判刈导幌?，旁開3寸

【作用】：疏肝理氣，健脾和胃。

【主治】：①胸脅脹滿，嘔吐，泄瀉。②背痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

陽綱穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開3寸

【作用】：疏肝利膽，清熱利濕，調(diào)理腸胃。

【主治】：①黃疸，腹痛，腸鳴，泄瀉。②消渴。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

意舍穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌?，旁開3寸

【作用】：健脾和胃，化濕消滯。

【主治】：腹脹，腸鳴，嘔吐，泄瀉。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

胃倉穴

【定位】：在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開3寸

【作用】：健脾和胃，理氣消滯。

【主治】：①胃脘痛，腹脹。②小兒食積。③水腫。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

肓門穴

【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)谝谎导幌?，旁開3寸

【作用】：化滯消痞，化堅(jiān)通乳。

【主治】：①腹痛，便秘。②痞塊，乳疾。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

志室穴

【定位】：在腰部，當(dāng)?shù)诙导幌?，旁開3寸

【作用】：補(bǔ)腎益精，通陽利尿。

【主治】：①遺精，陽痿。②小便不利，水腫，③腰脊強(qiáng)痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

胞肓穴

【定位】：在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁開3寸

【作用】：疏通下焦

【主治】：①尿閉，陰腫。②腰脊痛。③腸鳴腹脹。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

秩邊穴

【定位】：在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁開3寸

【作用】：疏通下焦，強(qiáng)壯腰膝。

【主治】：①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

合陽穴

【定位】：在小腿后面，當(dāng)委中與承山的連線上，委中下2寸

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕。

【主治】：①腰脊強(qiáng)痛，下肢痿痹。②疝氣。③崩漏。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

承筋穴

【定位】：在小腿后面，當(dāng)委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸

【作用】：疏筋活絡(luò)，通腸提肛。

【主治】：①痔疾。②腰腿拘急疼痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

承山穴

【定位】：在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處

【作用】：舒筋活絡(luò)，理腸療痔。

【主治】：①痔瘡，便秘。②腰腿拘急疼痛。③腳氣。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

飛揚(yáng)穴

【定位】：在小腿后面，當(dāng)外踝后，昆侖穴直上7寸，承山外下方1寸處

【作用】：散風(fēng)解表，疏經(jīng)活絡(luò)，清熱利濕。

【主治】：①頭痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛無力。③痔疾。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：絡(luò)穴　　

跗陽穴

【定位】：在小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸

【作用】：舒筋活絡(luò)，清利頭目。

【主治】：①頭痛，頭重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝腫痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：陽蹻脈郄穴　　

昆侖穴

【定位】：在足部外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟鍵之間的凹陷處

【作用】：舒筋活絡(luò)，清利頭目。

【主治】：①急性腰痛，足跟腫痛。②難產(chǎn)。③頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目眩，鼻衄。④小兒驚風(fēng)。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：經(jīng)穴　　

仆參穴

【定位】：在足外側(cè)部，外踝后下方，昆侖直下，跟骨外側(cè)，赤白肉際處

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，舒筋健骨。

【主治】：①下肢痿痹，足跟痛。②癲癇。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴　　

申脈穴

【定位】：在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷處

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，寧心安神。

【主治】：①癇癥，癲狂。②失眠，足外翻。③頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，腰腿痛。④眼瞼下垂。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：八脈交會穴通于陽蹻　　

金門穴

【定位】：在足外側(cè)，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣處

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，寧神熄風(fēng)。

【主治】：①癲狂，痛癥，小兒驚風(fēng)。②頭痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：郄穴　　

京骨穴

【定位】：在足外側(cè)，第五跖骨粗隆下方，赤白肉際處

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，散風(fēng)清熱，寧神清腦。

【主治】：①頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目翳。②腰腿痛。③癲癇。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：原穴　　

束骨穴

【定位】：在足外側(cè)，足小趾本節(jié)（第五跖趾關(guān)節(jié)）的后方，赤白肉際處

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，散風(fēng)清熱，清利頭目。

【主治】：①癲狂，頭痛項(xiàng)強(qiáng)。②腰腿痛，肛門痛

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：輸穴　　

足通谷穴

【定位】：在足外側(cè)，足小趾本節(jié)（第五跖趾關(guān)節(jié)）的前方，赤白肉際處

【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，散風(fēng)清熱。

【主治】：①頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目眩.鼻衄。②癲狂。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：滎穴　　

至陰穴

【定位】：在足小趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸（指寸）

【作用】：疏風(fēng)清熱，矯正胎位。

【主治】：①胎位不正，難產(chǎn)。②頭目痛，鼻塞，鼻衄。

【歸經(jīng)】：足太陽膀胱經(jīng)穴

【類別】：井穴

參看

• 足太陽膀胱經(jīng)

人體穴位專題

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