安眠
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安眠，經(jīng)外穴名。在風(fēng)池與翳明兩穴之間。主治失眠，煩躁不安，心悸，精神分裂癥等。直刺1-1.5寸。或灸3-5壯。
安眠也指有利于生命和健康的睡眠方法,包括適當(dāng)服用安眠藥以提高睡眠質(zhì)量,避免失眠的嚴(yán)重危害.
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安眠藥種類(lèi)
安眠藥種類(lèi)繁多(迄今已合成2000余種),歷史古老,早在上世紀(jì)人們就使用安眠藥,如溴劑、巴比妥類(lèi)。由于它們催眠效果不太理想,副作用較多,且易成癮,現(xiàn)今,上述的幾類(lèi)安眠藥已有被淘汰的趨勢(shì)。
1952年,有人對(duì)甲苯丙醇的分子結(jié)構(gòu)加以改造,合成了眠爾通(安寧),此藥因催眠效果好曾一度風(fēng)行。幾年以后,我們最為熟悉的安定才得以問(wèn)世。由于安定的作用可靠,副作用較小,安定的使用也越來(lái)越廣泛,它成了安眠藥的代名詞?！ ?/p>
安眠藥的作用
安眠藥的作用較廣,它有較好的抗焦慮作用,可以改善緊張、焦慮、恐懼等不良情緒,因而也被稱(chēng)為抗焦慮藥。安眠藥也叫鎮(zhèn)靜催眠藥,小劑量時(shí),它具有鎮(zhèn)靜作用,當(dāng)劑量增加到一定量時(shí)具有催眠作用。另外,安眠藥有較強(qiáng)的抗驚厥作用,臨床上把它作為抗癲癇藥物之一,如硝基安定、氯硝安定、安定等。
安眠藥的不良反應(yīng)
安眠藥的用途很廣,但它也不可避免存在某些副作用,如出現(xiàn)困倦、嗜睡、乏力、頭暈,大劑量時(shí)可引起共濟(jì)失調(diào)、暫時(shí)性的遺忘和意識(shí)障礙。嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠藥還具有易產(chǎn)生耐受性(較長(zhǎng)時(shí)間使用同一種安眠藥,要達(dá)到同樣的效果,藥物的劑量要不斷地加大)和依賴(lài)性(包括精神依賴(lài)和軀體依賴(lài),突然停藥可引起戒斷癥狀如失眠、焦慮、頭痛、惡心,嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)癲癇發(fā)作)的特點(diǎn)。 現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，安眠藥還會(huì)帶來(lái)情感和欲望的缺失和障礙，降低性能力，影響性功能，嚴(yán)重影響了正常人的幸福生活?！ ?/p>
現(xiàn)代中醫(yī)藥在安眠領(lǐng)域中的應(yīng)用
隨科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代化也讓中醫(yī)藥在人們疾病防治中大顯身手，在各治療領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用。例如中醫(yī)藥在安神、失眠治療領(lǐng)域有其獨(dú)到的見(jiàn)解,且療效顯著。傳統(tǒng)的以西藥治療失眠和抑郁癥的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥具有安眠藥沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)，即不會(huì)成癮，也不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性。通過(guò)科技的發(fā)展和中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代化，通過(guò)精選天然名貴藥材，組合治療失眠的優(yōu)秀方劑，有一大批高科技中醫(yī)藥成果在安神、睡眠障礙、失眠治療領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用，如九味神安膠囊、百合酸棗仁膠囊等，加之采用心理行為治療方法，對(duì)睡眠障礙、失眠證治療取得了十分滿(mǎn)意的療效。有效解決失眠，提升睡眠質(zhì)量，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現(xiàn)象；舒解緊張、焦慮、抑郁、記憶力減退、神經(jīng)衰弱等不適癥狀，取得了很好的效果，且無(wú)任何毒副作用和依賴(lài)性，在幫助著人們真正實(shí)現(xiàn)自然健康的睡眠。
中醫(yī)藥對(duì)健康睡眠的調(diào)理作用
大多數(shù)人服用安眠藥是因?yàn)樗哒系K。最常見(jiàn)的失眠原因多為精神緊張所致,如學(xué)習(xí)、工作、家庭壓力。在心理咨詢(xún)門(mén)診時(shí)發(fā)現(xiàn),學(xué)生在考前出現(xiàn)睡眠障礙的很多,家長(zhǎng)與考生對(duì)是否服用安眠藥存在矛盾心理:一方面害怕服用后白天會(huì)有困倦、嗜睡、乏力、頭暈、遺忘等副作用;另一方面又害怕不服用安眠藥會(huì)真的出現(xiàn)通宵不眠。其實(shí),此類(lèi)的問(wèn)題還是比較容易解決的。
失眠最好要用中藥全面調(diào)理。但一般的中藥因?yàn)闂l件所限很難達(dá)到理論上的治療效果，要選用經(jīng)過(guò)特殊處理的高純度的中藥制劑才會(huì)有好的治療效果，比如九味神安膠囊等。九味神安膠囊這類(lèi)藥物主要通過(guò)調(diào)理人身體的內(nèi)在機(jī)能的神經(jīng)系統(tǒng)，把異常的變化轉(zhuǎn)變回到正常的軌道上來(lái)，在通過(guò)傳導(dǎo)神經(jīng)反射到外表現(xiàn)象，這樣就會(huì)在一定的治療時(shí)期內(nèi)恢復(fù)病變神經(jīng)，有效治療和恢復(fù)健康自然的生理睡眠。純中藥的九味神安膠囊、百合酸棗仁膠囊除具有滋養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠良好作用，還具有養(yǎng)顏抗衰老確切功效，安全無(wú)任何副作用，可以放心服用，深受中老年失眠患者喜愛(ài)。因?yàn)榱己玫酿B(yǎng)顏美容抗衰老效果，也正逐漸成為女性朋友調(diào)理睡眠，養(yǎng)顏美容的秘方和珍品?！ ?/p>
中西藥結(jié)合安眠中的應(yīng)用
服用安定類(lèi)藥物的失眠、睡眠障礙患者同服百合酸棗仁膠囊、九味神安膠囊等純中藥制劑會(huì)有效的提高睡眠質(zhì)量，有效的解除安眠藥物帶來(lái)的噩夢(mèng)、困倦、頭疼、神志不清等癥狀，也會(huì)有效的幫助減少安定的依賴(lài)性、戒斷癥狀和服用劑量。像有些患者服用氯硝安定、安定片時(shí)間長(zhǎng)的，有明顯依賴(lài)性的，可根據(jù)服用九味神安膠囊等的療程時(shí)間長(zhǎng)短和睡眠情況，逐步逐漸循序的減少氯硝安定和安定片的服用劑量，直至停用脫離安定類(lèi)藥物。
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