春夏養(yǎng)陽

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春夏養(yǎng)陽,養(yǎng)生術(shù)語。系中醫(yī)因時制宜養(yǎng)生原則之一。謂春夏之時,自然界陽氣升發(fā),養(yǎng)生者宜順時而養(yǎng),須護(hù)養(yǎng)體內(nèi)陽氣,使之保持充沛。此時,凡有耗損陽氣及阻礙陽氣暢達(dá)的情況皆應(yīng)避免。出《素問.四氣調(diào)神大論》。

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